女性月经少，一般的判断标准是一次经期的出血量小于5ml，大多考虑是由于体虚导致，在经期这个时期的女性比较脆弱，正确的滋补很重要。经期是女人调养的关键期，那么月经少经期吃什么好呢？接下来就为大家详细介绍。1、

很多怀孕初期的宝妈不知道吃什么可以保胎，建议食用富含蛋白质的食物、蔬菜、水果等，让我们一起看看吧！ 保胎应该吃什么1、富含蛋白质的食物如肉蛋奶、肉类如牛肉，猪肉，鸡肉；蛋类如鸡蛋，鸭蛋，鹌鹑蛋等；奶类：

坐月子想靠饮食收肚子，需要补足营养补充，营养足够了，才能保证产妇的身体健康，也能保证新生儿营养的摄入，产妇在坐月子期间就要开始注意营养补充，多吃些蔬菜水果是可以保证足够的营养补充的，那么坐月子可以吃什

大姨妈是指月经，如果女性遇到特殊情况，想要推迟月经，那么吃什么可以推迟月经呢？下面让小编给你介绍一下。　吃什么可以推迟月经如果女性想要推迟月经，一般食物比较难达到推迟月经的目的，患者可以在医生指导下服

鲫鱼所含的蛋白质优良、完整且易于吸收。这是一种很好的蛋白质补充食品。经常食用可以补充营养，增强抗病能力。橘子不但味道鲜美，而且还有营养。那么，鲫鱼和橙子可以一起吃吗？鲫鱼的作用与功效是什么呢？下面让我

正确的饮食对眼睛是有好处，如进食菠菜、南瓜、苞米、牛肉等多吃对眼睛有好处。接下来让我们一起看看吧。亮眼吃什么1、菠菜菠菜中含有大量的胡萝卜素，可以保持视力水平，所以近视的话建议多吃菠菜，平时少吃甜食等。

洋葱是属于一种很常见的食物，就在洋葱之中包含了懈皮素的成分，这种可以有效避免出现造血管壁增厚的情况，使得患上中风和心脏病的几率下降。哪么红酒可以和洋葱一起吃吗？红酒和洋葱能一起吃吗红酒和洋葱能一起吃，

孕妇过敏不能吃刺激性强、辛辣、高热、生冷的食物，孕妇还不能随意服用药物，若在孕期感冒，尽量食疗，若不得已要服药，需要在医生的指导下用药，以免影响胎儿发育。那么，孕妇过敏不能吃什么，下面我们就来看看孕妇

大家都知道熬夜是有害的，会对身体健康有很大的损害，但还是有很多人因为工作、学习、娱乐等原因经常的熬夜。那么男人经常熬夜吃什么对身体好呢？下面就为大家介绍。男人熬夜加班吃什么好1、胡萝卜经常熬夜对我们的身

很多人都有这种感觉，爬山后双腿酸痛，走路下楼梯都难以忍受，其实不光是爬山，只要是长期没有锻炼，没有适当的运动，忽然剧烈长时间的做某一项运动，都会导致肌肉酸痛。原因在于登山运动消耗腿部肌肉的能量之后，形