苍耳子是一种颗粒状物质，它表面有很多刺儿，在自然界中，人们接触到它时就会粘在衣服和头发上，特别烦人，但这种苍耳子也可以入药，它的药用功效特别出色，那么苍耳子有什么好处呢？接下来一起来看看苍耳子的功效与

胶原蛋白人们都不陌生，它是具有美容功效的一种天然物质，现在市场上出售的很多化妆品中都含有胶原蛋白，它能增加皮肤弹性，也能延缓皮肤衰老，特别是女人喜欢，那么女人吃胶原蛋白有什么好处?我们一起来看看吧！1、提

硒是人体必需的微量元素之一，是人体内的抗氧化剂，能提高人体免疫力，具有多种生物功能。那你知道硒具有哪些功效吗？我们一起来了解一下。1、抗氧化。硒有抗氧化的功效与作用，与维生素E共同作用时，能增强清除自由基

说起锁阳，可能很多人对它并不是特别的了解，锁阳其实是一种中药材，具有很好的补肾的效果。锁阳有很多别名，很广为流传的一种就是不老药，也别称之为地毛球等，锁阳主要生长在沙漠，是寄生植物，大多数都是寄生在白

太子参，中药名。太子参为石竹科植物异叶假繁缕，以块根入药。分布于辽宁、内蒙古、河北、陕西、山东、江苏、安徽、浙江、江西、河南、湖北、湖南、四川等地。具有益气健脾，生津润肺之功效，常用于脾虚体倦，食欲不

绿茶是饮用很为广泛的一种茶，大家应该都见过的，很多人都会泡绿茶喝。那么大家知道绿茶的功效与作用吗?相信经常喝绿茶的朋友一定很关心这些问题吧，我们一起来了解一下吧。1.抗衰老绿茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化

蜂王浆是一种十分名贵的蜂产品，它是蜂群中蜂王的食物，是一种淡黄色的浓稠膏状物质，具有特殊的香气，人们食用它以后能吸收丰富营养，而且能提高身体免疫力，同时也能延缓衰老，它的功效与作用还有很多，接下来我们

金线莲别名金线兰、金丝草，为兰科开唇植物花叶兰属多年生珍稀中草药，它在民间使用范围较广,素有“药王”、“金草”、“神药”、“乌人参”等美称，经有关部门测定发现,金丝莲中氨基酸组成、成分、含量及抗衰老活性微

槟榔原是重要药用植物之一，在南方一些少数民族还有将果实作为一种咀嚼嗜好品。它是中国四大南药之一，含有人体所需的多种营养元素和有益物质，具有消积、化痰、疗疟、杀虫等功效，是历代医家治病的药果，那么吃槟榔

叶黄素是一种广泛存在于蔬菜、花卉、水果与某些藻类生物中的天然色素，它属于类胡萝卜素族物质，是构成人眼视网膜黄斑区域的主要色素。那我们生活中有哪些食物是含叶黄素的呢？我们一起来了解一下。1、胡萝卜维生素A是