肺是我们的发声器官，肺的身心健康是否立即会影响到我们的吸气状况，因此在日常生活中要留意饮食搭配调整，多吃一些有润肺止咳功效的食材，尤其是在夏季高温天气，较为非常容易伤身，有可能会造成 一些肺部疾病的造成

每一个孩子都喜欢游戏。事实上，游戏本身就是一种学习，是孩子获取经验、发展智能的妙方，也是孩子自发性、创造力、好奇心、想像力、探索、冒险及对未来处事的象征。启发孩子智慧的游戏有很多种，下面介绍几种家庭中

汤是一种很多人都喜爱吃的东西。由于汤的营养成分很高，还能够做到滋补养生人体的功效。自然，许多人到熬汤的情况下，都是挑选添加一些中药材，使汤的营养成分越来越更为丰富多彩。而枸杞子、甜杏仁、薏苡仁及其川芎

糖加了茶和水之后就变成了红茶，而且我们发现红茶是一种对我们人体有益物质。红茶本身酸性比较大，所以能够阻止我们身体内的一些细菌生长。还能够帮助我们治疗胃病，而且能够帮助我们改善我们的睡眠的质量，同时预防

一天夜深人静的时候，我正在整理书稿，手机铃声突然响起来。刚接通电话，就听见弟弟焦急的声音，“大姐，我家瑞瑞今天下午放学回家的时候，淋了一点雨，回家有点咳嗽，我摸他的额头，也没怎么发烧，就没有太在意，给

常见排毒祛湿美食赤小豆赤小豆是非常好的食材，我们日常生活中可以经常食用，能够有效增加我们肠胃的蠕动，减少便秘的发生，促进我们排尿。可在睡前将赤小豆用电锅炖煮浸泡一段时间，隔天将无糖的红豆汤水当开水喝，

文章导读足疗是如今非常流行的一种保健方式，但是足疗也有禁忌人群，那么你知道哪些人不适合做足疗吗?下面我们就来了解下吧。点击图片进入下一页　　7类人不适合做足疗1、怀孕或经期内的女性不适合做足疗。怀孕的人很

导语：螺旋藻怎么吃减肥?螺旋藻是高蛋白、低热量的全营养食品，含丰富的植物蛋白质、维生素、叶绿素、β-胡萝卜素、γ-亚麻酸等均衡营养物质，可调节脂肪代谢。螺旋藻富含铁、因此在减肥过程中不会发生缺铁造成的贫血现