中医教你自我按摩轻松治疗面瘫

2022-06-11 14:00:59 来源:

面瘫是我们生活中的一种常见疾病,面瘫患者常常会有这样的症状,在清晨洗脸、漱口时突然发现一侧面颊动作不灵、嘴巴歪斜。这是面瘫很常见的症状,那么要面瘫要怎样治疗呢?中医推荐自我按摩法轻松治疗面瘫。

具体操作方法如下:

1.准备。

取卧床位者枕好;若坐位者头靠墙壁。患者思想集中排除杂念。按摩前先做热敷或中药煎汤(桂枝9克,防风9克,苏叶9克)浸湿毛巾热敷。谨防药液误入眼内。

2.轮刮眼睑。

以两手食指及中指的罗纹面为术端,分别从眼内眦向外均衡刮上下眼睑各50次,然后轻揉眼皮20-30转。

3.指擦鼻翼。

以两手食指罗纹面为术端,分别从鼻根两侧向下擦至鼻翼两旁迎相穴50次,在该穴处轻按揉1-2分钟(迎香穴在鼻翼旁开0.5公分)。指端按压由轻渐重,可治口角歪斜、鼻塞之症。

4. 点捻四白穴。

该穴在眶下孔凹陷处,瞳孔直下。以食指为术端捻四白穴,边捻边渐施压力。持续1-2分钟。

5.掌揉颊车、地仓穴。

以同侧手之大鱼肌紧贴病侧颊车穴(咀嚼肌),边揉边移至地仓穴(口角旁开0. 5公分),往返50次。 治疗时注意面部保暖,莫受冷风吹,忌冷水洗脸,不食刺激性食物。每天按摩1-2次,对治疗面瘫大有裨益。

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